À propos de la séance

Besoin d’un regain d’énergie au quotidien ? Découvrez notre séance de yoga sur chaise, idéale pour réveiller votre vitalité en douceur. Stimulez votre corps, dynamisez votre esprit et profitez des bienfaits d’une pratique régulière, le tout depuis le confort de votre chaise. Que vous soyez débutant ou expérimenté, cette séance vous offrira un véritable élan de bien-être !

À propos de l'enseignante

Bonjour, je suis Carole Morency, experte en yoga et passionnée par le bien-être. Je pratique le yoga depuis 1973 et l’enseigne depuis 2005. J’ai conçu cette séance de yoga sur chaise pour vous aider à retrouver votre vitalité et à cultiver votre énergie au quotidien. Rejoignez-moi dans cette belle aventure et découvrez comment le yoga peut transformer votre bien-être, tout en douceur et en simplicité !

Contenu 

1 Chapter · 1 Lesson

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    Séance de yoga sur chaise : dynamiser votre énergie

    1. (Included in full purchase)

      Séance de yoga : dynamiser votre énergie

Prêt à dynamiser votre énergie ?

Rejoignez-moi dès maintenant pour une séance qui vous donnera  plus d’énergie et de bien-être !

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